Chuyển tới nội dung
Home » Top 41 Gợi Ý 6 Cách Mát Xa Giảm Mỡ Bụng Dễ Áp Dụng Cho Tất Cả Mọi Người Update

Top 41 Gợi Ý 6 Cách Mát Xa Giảm Mỡ Bụng Dễ Áp Dụng Cho Tất Cả Mọi Người Update

3 động tác MASSAGE GIẢM MỠ BỤNG, cơ địa khó mấy cũng giảm! Trần Dung _ Sống khoẻ đẹp

Cách mát xa giảm mỡ bụng bằng rượu gừng

Mát xa bụng bằng rượu gừng là một phương pháp tuyệt vời giúp giảm mỡ bụng hiệu quả hơn. Rượu gừng không chỉ làm tan mỡ bụng mà còn kích thích quá trình tái tạo collagen, giúp da khỏe và đẹp hơn. Bên cạnh đó, rượu gừng là nguyên liệu dễ tìm kiếm và các chị em có thể tự làm ngay tại nhà. Cách thực hiện mát xa bụng giảm mỡ bằng rượu gừng như sau:
1. Bôi rượu gừng trực tiếp lên bụng.
2. Mát xa nhẹ nhàng xung quanh vùng bụng trong khoảng 15 phút.
3. Để tăng hiệu quả, có thể giã nát gừng tươi và đắp lên bụng trong khoảng 5 phút trước khi bôi rượu gừng.
Chú ý không nên thực hiện phương pháp này sau khi ăn no, vì có thể gây phản tác dụng hoặc ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

3 động tác MASSAGE GIẢM MỠ BỤNG, cơ địa khó mấy cũng giảm! Trần Dung _ Sống khoẻ đẹp

3 động tác MASSAGE GIẢM MỠ BỤNG, cơ địa khó mấy cũng giảm! Trần Dung _ Sống khoẻ đẹp
3 động tác MASSAGE GIẢM MỠ BỤNG, cơ địa khó mấy cũng giảm! Trần Dung _ Sống khoẻ đẹp

Cách mát xa giảm mỡ vùng bụng với muối

Cách mát-xa giảm mỡ vùng bụng với muối

Muối là một loại gia vị phổ biến trong bếp của mọi gia đình. Đồng ý với thông tin này, nếu bạn đang muốn mát-xa giảm mỡ bụng, bạn có thể sử dụng nguồn nguyên liệu này ngay. Muối rang nóng có khả năng tạo ra nhiệt và giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng một cách hiệu quả. Để thực hiện quy trình này, làm theo những bước sau:

1. Rang muối cho đến khi nó nóng lên và chuyển thành màu trắng đục theo yêu cầu.

2. Bọc muối trong một tấm vải bông hoặc khăn sạch. Lưu ý chọn loại vải dày và thoáng khí để tránh bỏng da.

3. Đặt túi muối lên bụng và massage theo chiều kim đồng hồ, từ ngoài vào trong và từ trên xuống dưới.

4. Khi muối không còn nóng, bạn có thể rang lại để sử dụng lần sau.

Bài tập tạo rãnh bụng trong 5 phút eo bụng nhỏ đẹp, massage bụng giảm béo bụng giảm eo tiêu phá mỡ

Bài tập tạo rãnh bụng trong 5 phút eo bụng nhỏ đẹp, massage bụng giảm béo bụng giảm eo tiêu phá mỡ
Bài tập tạo rãnh bụng trong 5 phút eo bụng nhỏ đẹp, massage bụng giảm béo bụng giảm eo tiêu phá mỡ

See more here: ghemassageasasi.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *